Expériences et espaces holistiques au vert pour ton bien-être.

Nos retraites
Yoga & Racines

Au cœur de la Drôme en pleine nature, je vous accueille à La Souche Fleurie, dans un de nos deux cottages. Évadez-vous le temps d'un week-end dans ce lieu de vie dédié aux retraites de yoga et bien-être holistique.

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En pratique

Votre séjour Yoga & Racines est clé en main, vous n'avez rien faire à part vous détendre.

Tout se trouve sur place, je m'occupe de vous accueillir, je m'assure que vous êtes confortablement installé dans le cottage et je guide les différentes pratiques de yoga, bains sonores et autres activités du week-end.

À noter
Votre séjour Yoga & Racines est à régler par virement ou sur place le jour de votre arrivée.
En amont, un acompte est demandé afin de bien réserver vos places. 

Pour toute information complémentaire, envoie-moi un mail via l'onglet "contact".

Le programme

Le vendredi soir

Entre 15h00 et 16h00 - Arrivée à La Souche Fleurie, accueil et installation de chacune

17h00 - Ouverture de la retraite : Présentation du groupe, du séjour & échanges

18h00 à 19h00 - Yin yoga & bain sonore
Une séance qui commence par une méditation guidée, un pranayama avant d'être immerger dans la vibration des différents bols chantants

20h00 - Dîner & échanges

Soir
- Moments de partage, temps pour soi & repos

Le samedi

8h00 à 8h30 - Routine du yogini & réveil lymphatique
Une routine inspirée du Yoga et de la Médecine traditionnelle chinoise

9h00 à 10h00 - Hatha yoga
Le Yoga originel : axé sur la conscience du souffle, les postures tenues plus longtemps, la préparation de l'esprit à la méditation

10h00 - Collation & échanges autour du Yoga

10h30 -
Marche consciente en nature & introduction à la Médecine traditionnelle chinoise

12h -
Brunch & échanges

14h - Temps pour soi

18h00 à 19h00 - Yin yoga & bain sonore
Une séance qui commence par une méditation guidée, un pranayama avant d'être immerger dans la vibration des différents bols chantants

19h30 - Dîner "Mocktails, bouchées végétales & Tarot"
Découvrir l'art de la Cartomancie et apprendre à lire entre les cartes pour mieux se connaitre et clarifier sa situation actuelle. Le tout autour d'un mocktail et de bouchées végétales au coin du feu.


Soir - Moments de partage, temps pour soi & repos

Le dimanche

8h30 à 9h00 - Routine du yogini & réveil lymphatique
Une routine inspirée du Yoga et de la Médecine traditionnelle chinoise

9h00 à 10h00 - Hatha yoga
Le Yoga originel : axé sur la conscience du souffle, les postures tenues plus longtemps, la préparation de l'esprit à la méditation

10h00 - Collation légère & échanges autour du Yoga

10h30 -
Marche consciente en nature & introduction à la Médecine traditionnelle chinoise

12h00 -
Brunch & échanges

14h - Clôture de la retraite & écriture d'une lettre d'intention

15h00 - Départ de La Souche Fleurie

Les pratiques en supplément

En cours de création

Des moments intenses, pour se re-trouver.

Un programme sur-mesure pour nourrir ton être

Yoga & Introspection

Des pratiques quotidiennes de yoga adaptées à tous les niveaux, où tu viens t’initier à Pranayama (exercices de respiration), Dhyana (méditation guidée ou silencieuse), Asana (pratique posturale), et bien d’autres piliers de cette pratique ancestrale. Chaque mouvement est une invitation à écouter ton corps, à libérer jugements et tensions physique ou mentales.

Ateliers & Rituels

Des ateliers autour du bien-être et de l’introspection bienveillante : yoga, bain sonore, cartomancie, ateliers holistiques autour de l'écriture et la nature. Expérimente différents outils pour apprendre à te connaître et cultiver ton équilibre intérieur.

Temps de Partage & Échanges

À travers la Souche Fleurie, j'offre un espace d’expression de soi, des moments de partage, où chacun peut s'exprimer en toute bienveillance, et se reconnecter à l'essentiel.

Accompagnement personnalisé

Nous sommes là pour t'accompagner tout au long de ton expérience. Chaque séjour t'offre une approche personnalisée, où ton bien-être devient ma priorité. Tu pourras poser tes intentions, ajuster ton rythme et profiter de l'espace nécessaire à ton évolution personnelle.

Un cours de Yoga dans la Drôme

Un aperçu de ton immersion holistique

RÉSERVE Ta retraite

À propos de La Souche Fleurie

Il est possible de réserver ta retraite Yoga & Racines toute l'année, nous t'accueillons au cœur de la magnifique région drômoise, dans le charmant village de Mirabel et Blacons, au pied du vieux château de Mirabel.

La Souche Fleurie est un lieu de vie
dédié au bien-être holistique et à la pratique du Yoga.

Dans ce cadre naturel et apaisant, tu seras accueilli par moi-même et mes deux parents Sylvie et Sébastien. Pendant dix ans, ma mère a rénové toute la ferme familiale, secondée par mon père ils ont d'abord fait des gîtes (à coté de leurs métiers d'agriculteurs).

En 2024 avec mon projet autour du yoga, du bien-être
et de séjours sur-mesure, j'ai tout bousculé. Nous avons remis la main à la pâte et créé nous-même deux nouveaux espaces permanents pour accueillir les pratiques holistiques (yoga, bain sonore, etc).

Aujourd'hui La Souche Fleurie c'est un lieu comprenant deux cottages Le Lucien et Le Marcel, un vaste parc fleuri s'étendant sur la totalité du lieu, et deux espaces dédiés au Yoga et à l'holistique : Les Nymphéas et La Souffleurie.

Nous continuons à faire grandir notre héritage familiale, La Souche Fleurie c’est une aventure familiale qui part d'une intention : créer un lieu pour revenir à soi, une bulle enchantée où chacun(e) se sente bien et trouve sa place.

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Portrait d'une prof de yoga avec sa mère
Portrait d'une prof de yoga avec sa mère

À propos de La Souche Fleurie

Il est possible de réserver ton séjour bien-être quand tu le souhaites, toute l'année nous t'accueillons au cœur de la magnifique région drômoise, dans le charmant village de Mirabel et Blacons, au pied du vieux château de Mirabel.

La Souche Fleurie est un lieu de vie
dédié au bien-être et à la pratique du Yoga. Ce qui fait la singularité du lieu, c'est le fait d'organiser ton séjour sur-mesure, avec les pratiques holistiques qui te correspondent. Nos séjours bien-être sont pensés comme des retraites de yoga, ensemble on va venir organiser en amont un panel d'activités holistiques sur-mesures en fonction de tes besoins et envies durant ton séjour.Dans ce cadre naturel et apaisant, tu seras accueilli par moi-même et mes deux parents Sylvie et Sébastien. Pendant dix ans, ma mère a rénové toute la ferme familiale, secondée par mon père ils ont d'abord fait des gîtes (à coté de leurs métiers d'agriculteurs).

En 2024 avec mon projet autour du yoga, du bien-être
et de séjours sur-mesure j'ai tout bousculé, nous avons remis la main à la pâte et créé nous-même deux nouveaux espaces permanents pour accueillir les pratiques holistiques (yoga, ateliers créatifs, bain sonore, etc.). Aujourd'hui La Souche Fleurie c'est un lieu comprenant deux cottages Le Lucien et Le Marcel, un vaste jardin s'étendant sur la totalité des espaces et deux espaces dédiés au Yoga et à l'holistique : Les Nymphéas et La Souffleurie.

Nous continuons à faire grandir notre héritage familiale, La Souche Fleurie c’est une aventure familiale qui part d'une intention : créer un lieu pour revenir à soi, une bulle enchantée où chacun(e) se sente bien et trouve sa place.

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Détails pratiques

Pour la pratique du Yoga prévoit des vêtements amples et confortables.

Pour les marches prévoit des vêtements confortables et des baskets.

Pour les ateliers bain sonore prévoit des vêtements chauds.

Nous fournissons tout le matériel de Yoga sur place. Toutes nos séances de yoga sont accompagnées d'une collation et d'infusion maison.

Les Tarifs

Votre week-end Yoga & bien-être pour
390€*

par personne
*inclus l'hébergement, les repas et
les pratiques holistiques

édition 2025

Matinée holistique

Tous les débuts de mois, je te propose une matinée holistique, un atelier de 3h avec pratique du Yoga, voyage sonore et Cartomancie autour d'un thé maison et de douceurs végétales.

Le but de ce format ? Créer un espace d'expression de soi, propice à l’introspection bienveillante, au partage pour que tu (re)trouves  la sérénité que tu recherches sur le tapis et au-delà.

PLANNING
Le format immersif mensuel

La Matinée
holistique

programme en détail

Te rencontrer : Te reconnecter à ton corps, ton esprit et ton âme dans un environnement serein et bienveillant.

Approfondir ta pratique : Que tu sois novice ou confirmé(e), tu vas pouvoir explorer de nouvelles pratiques de yoga et découvrir des outils holistiques qui te nourriront en profondeur.

Intégrer des outils de mieux-être : Découvrir des pratiques à utiliser dans ton quotidien comme la méditation, les exercices de respiration, les rituels de guérison, etc. Des outils-clés pour mieux gérer ton quotidien et garder ton équilibre intérieur.

Te ressourcer : Profiter d’une parenthèse hors du temps pour te libérer des tensions physiques et mentales, pour repartir plein(e) d’énergie.

Ce que tu vas
emporter avec toi

Te rencontrer : Te reconnecter à ton corps, ton esprit et ton âme dans un environnement serein et bienveillant.

Approfondir ta pratique : Que tu sois novice ou confirmé(e), tu vas pouvoir explorer de nouvelles pratiques de yoga et découvrir des outils holistiques qui te nourriront en profondeur.

Te ressourcer : Profiter d’une parenthèse hors du temps pour te libérer des tensions physiques et mentales, pour repartir plein(e) d’énergie.

Intégrer des outils de mieux-être : Découvrir des pratiques à utiliser dans ton quotidien comme la méditation, les exercices de respiration, les rituels de guérison, etc. Des outils-clés pour mieux gérer ton quotidien et garder ton équilibre intérieur.

Ce que tu vas
emporter avec toi

À la fin de ton immersion chez Déjà yoga, tu repartiras transformé(e), armé(e) de nouvelles ressources pour t’épanouir dans ta vie personnelle et professionnelle, plus serein(e) et centré(e) que jamais.
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FAQ

Pourquoi La Souche Fleurie est liée à Déjà Yoga ? C'est quoi La Souche Fleurie ?

Déjà yoga est mon entité de Yoga et pratiques holistiques (cartomancie, voyages sonores), c'est ma casquette de professeure de yoga. J'ai commencé à Paris, mais j'ai toujours eu le projet d'entremêler Yoga, pratiques holistiques et séjours bien-être.

Il y a un an et demi j'ai démarré des travaux dans la bâtisse familiale (initialement c'était une grande ferme). Les travaux sont terminés, et maintenant j'ai deux espaces dans lesquels j'enseigne le Yoga.
Depuis plus de dix ans il y a deux cottages sur le domaine familiale qui accueillent de nombreux vacancier(e)s en quête d'espace, de nature et de quiétude. Aujourd'hui, le 18 septembre 2025, nous prenons un nouveau chemin : Les Gîtes du Bruchet, l'ancien nom des deux gîtes attenants à la bâtisse familiale, deviennent La Souche Fleurie, une nomination qui fait référence au lieu dans sa globalité car il y a deux nouveaux espaces Les Nymphéas et La Souffleurie , en plus des deux cottages (anciennement surnommés "gîtes"), qui accueillent les pratiques holistiques durant ta retraite.

Désormais, on ne te propose plus un simple séjour, mais une immersion bien-être sur-mesure durant ta retraite dans un des deux cottages de La Souche Fleurie.

La Souche Fleurie c'est ce lieu qui englobe tous ces espaces créés pour se reconnecter à soi, se ressourcer et s'apaiser au cœur de la vallée de la Drôme.

Quelle est la singularité de La Souche Fleurie ? Pourquoi y séjourner ?

La Souche Fleurie est un lieu de vie dédié au bien-être holistique et à la pratique du Yoga.

Ce qui fait sa singularité c'est son format retraite de yoga : Yoga & Racines, le temps d'un week-end (du vendredi au dimanche) tu n'as rien à faire, juste à te laisser porter par les pratiques holistiques organisées durant ton séjour. Pour résumé, c'est un lieu clé en main où tu as tout à disposition sur place avec pour seul vis-à-vis la nature environnante.

Le lieu est très paisible, pas de pollution sonore. 

Le retour à soi, c'est l'intention première que j'ai à coeur de transmettre dans ce format retraite :
Apprendre à revenir à soi, à s'ancrer dans l'instant présent en se recconectant au vivant.


Le seul pré-requis pour séjourner chez La Souche Fleurie est d’avoir envie de prendre du temps pour soi.

Qui gère La Souche Fleurie ?

C'est moi-même, Jade, qui gère La Souche Fleurie et les séjours Yoga & Racines. Je t'accompagne durant ta retraite et anime les différentes pratiques holistiques.

Un lieu "clé en main" avec tout ce dont tu as besoin, sans avoir la charge mentale d'organiser les repas et de planifier les activités. Je m'occupe de tout.

Comment se déroule une réservation ?

Après ta réservation, je prends toujours le temps d'échanger avec toi pour préparer au mieux ta venue à La Souche Fleurie.

Besoin de plus de précision ? N'hésites pas à me contacter via le formulaire dans l'onglet "contact".

Comment se rendre à La Souche Fleurie ?

Tout dépend de ta localisation, tu peux venir en train ou en voiture.

Pour les parisiens, il y a de nombreux trains directs qui mènent au lieu, c'est à environ 2h30 de Paris. Il vous faut prendre le train à Gare de Lyon.

Pour ceux/celles qui viennent en train, nous venons vous récupérer directement à la gare.

L’arrivée à La Souche Fleurie est toujours le vendredi à partir de 15h.

Après ton séjour Yoga & Racines, le départ de La Souche Fleurie est le dimanche à 15h.